Etikettarkiv: ica

I en värld som kräver styrka är jag alltför svag ibland

Nu har jag duschat, bäddat rent, tvättat, vikt o lagt in alla plagg i garderober och skåp, varit nere i förrådet med saker och hunnit med att besöka både Konsum och Ica som inte hade det jag ville ha.

Skulle faktiskt behövt några av sakerna som fanns på Konsum men i ren protest över att dom inte hade det jag ville ha allra mest valde jag att gå till Ica och så plockade jag i och ur korgen i ca 30 minuter på grund av ångest (jag har mina perioder då det är sjukt jobbigt att handla och hade visst en sådan idag), det slutade med att jag handlade druvsocker till min mamma och gick hem igen.

Har hunnit prata en stund i telefon med min Farmor också och fått lite pepp, önskar att vi sågs o hördes oftare men det är väl mest mitt fel att vi inte gör det eftersom jag är så dålig på att höra av mig. Skönt att få lite backup på att man faktiskt gör något bra här i livet exempelvis är duktig som jobbar, tvättar och tar sig för saker, jag kör på mantrat (som jag tror kommer ifrån Farmor) att man gör och orkar det man måste men hur som, skönt att få lite bekräftelse ibland för oftast tycker jag att jag

aldrig
gör
något
tillräckligt bra

Och ibland önskar man ju att

allting
vore
annorlunda.

Nu ska jag fortsätta se på Bron som jag hunnit avverka 3 avsnitt av (vill gärna se dom tidigare säsongerna också – var finns dom, SVTs arkiv?) och fortsätta bråka med mina tankar hurvida jag ska äta något nu eller senare, om jag ska äta gröt eller laga mat, om jag ska räkna kalorier eller kolhydrater, om jag ska… Nä ignorerar det ett tag till. Dumma tankar, låt mig vara!

Det finns andra tankar också och saker i livet som jag vill göra något åt men inte orkar för att jag är rädd för att misslyckas, rädd för dom gånger jag tidigare försökt men blivit avvisad… Rädd för dom starka känslor jag känner och som jag inte vet är antaganden eller sanningar.

Det finns människor som jag älskar så mycket som jag önskar kunde stå mig närmare men jag vet inte hur jag ska bete mig eller om dom ens vill eller tänker likadant. Om dom hade känt som jag hade dom väl hört av sig – eller?

Det blir för tungt att tänka på så jag slutar här. Imorse när klockan var strax innan 6 kände jag mig som superwoman no 1, det svänger fort hos mig.

”Hon besegrar varje motstånd
hon har livet i sin hand
och när stormens vindar viner
tar hon tvivlaren i land
och där hon går faller en skugga lätt
finner hon alltid rätt för varje steg”

Hej då Friskis, tuffa beslut på vägen mot något annat

Kom hem från jobbet runt 07.30 imorse o ca 1h senare cyklade jag hemifrån.

image

Var i min grupp och berättade att jag ska sluta. Byter tidiga tisdagsgruppen mot kvällsgruppen på torsdagar… Tråkigt och jobbigt att säga hej då! Lämnade små brev till dom som inte var där idag och som jag inte kunde säga hej då till. Avsked blir alltid jobbigare än vad man kanske tror. Känslosamma.

Tog en promenad till Friskis och fattade ytterligare ett svårt beslut som legat och grott länge, men som blev definitivt i slutet av förra veckan när jag fick veta att jag ska börja i grupp på torsdagar.

Så från och med idag är jag inte längre funktionär eller receptionsvärd på Friskis & Svettis. Jag har valt att tillsvidare lägga det åt sidan för att fullt ut kunna fokusera på mig själv och på mina viktigaste mål i livet.

Svåra beslut, tuffa avsked (som inte behöver vara föralltid!) men som med små steg för mig närmare i den riktning jag vill och behöver men som framför allt tar bort stress och ångesten att inte räcka till. När det dåliga samvetet väger tyngre än glädjen är det dags att släppa taget… Det skadar bara. För en gångs skull känner jag (liksom när jag valde att lägga guidelivet åt sidan ett tag) mig inte misslyckad, jag känner inte att jag gett upp eller förlorat – jag har tagit ett beslut där både förnuftet och känslor fått spela in med fokus på bara mig själv och hur jag vill att mitt liv ska vara, hur jag ska välja väg i livet för att kunna må bra!

Väldigt skönt att känna mig så pass vuxen att jag vågar stå upp för hur jag känner och vad jag vill, att hitta fokus på mig själv och att det är det som är det viktigaste, före vad andra ska tycka om dom beslut jag tar. Inte fly från det som är jobbigt utan göra det bästa av situationen och ta ansvar för mig.

Så klumpen i magen och nedstämdheten övergick i lättnad och stolthet. Jag gick emot alla jobbiga känslor och kände mig kompetent! Det finns bara en bra fortsättning på det här, det kommer bli bra. Jag är på rätt väg och växer även i mina egna ögon.

image

Hängde vid slottet ett tag. Funderade över livet.

Sedan raka vägen till körskolan för att gå Riskettan! Där var allt så himla självklart. Stod nästan inte ut när vi pratade om alkohol och andra droger i trafiken. Så oansvarigt, respektlöst och idiotiskt att ens tänka tanken på att köra bil med alkohol (eller annan drog) i kroppen. Är du inte rädd om dig själv så tänk på att där ute finns det människor som älskar livet, vill leva, är älskad av andra och betyder allt för någon! Föräldrar, barn, syskon, syskonbarn, släkt, vänner… Ingen har rätt att ta det ifrån någon.

image

Efteråt passade jag på att mysa med mina storasystrar och mina sex (!) syskonbarn som för ovanlighets skull var samlade allihop, bara vi. Tyvärr inomhus i regn och rusk men barnen lekte, vi systrar kunde prata och Flisan redovisade sin läxa för mig. Dom är så stora nu och det är lätt att missa sådana stunder av förtroende och närhet när man har fullt upp med att pussla ihop sig själv…

image

Cyklade hem i mörker, regn och rusk. Fick höstkänsla.Jag stannade och tog typ 5 varv på Ica utan att handla något. Sedan minst 8 varv på Konsum. När jag bestämt vad jag ville köpa hem ångrade jag mig, la tillbaka allt o gick hem. Tog mig typ över en timme! Det är tydligen ett svårt beslut att bestämma vad jag vill ha till middag!

Imorgon ska jag handla på Maxi och jag har gjort en lista så förhoppningsvis blir shoppingresultatet bättre då. Nu ska jag hitta energi att ta mig från soffan till sängen.

Tänk så mycket bra saker man kan hinna uträtta på en dag, om än svåra sådana.

image

Reflektioner kring livet

Är påväg hem ifrån min promenad och är hungrig som sjutton. Var på Ica Maxi och storhandlade igår så har fullt i både kyl och frys – så skönt! Det var jag o lite pensionärer på affären så jag kunde handla i lugn och ro samt utan min eftermiddagshuvudvärk.

Kånkade fyra tunga välfyllda kassar till bussen och skulle ta en klunk cola zero i den härliga vårsolen – självklart hade jag då glömt drickan, gissningsvis på bandet. Då hade jag varit törstig i några timmar så efter att spenderat någon halvtimme på bussarna hem så hinkade jag i mig säkert en liter vatten så fort jag kom innanför dörren!

Det är sådana tillfällen man uppskattar dom ”små” sakerna i livet. Som drickbart vatten i kranen.

En annan reflektion är att det är sjukt billigt att handla på Maxi och speciellt från deras basic sortiment. Bland annat 1 kg kyckling och 1.6 kg väldigt billig köttfärs fick följa med mig hem.

(Miljö- och hälsoaspekten hamnar tyvärr efter den ekonomiska).

Lchfklubben på Ica Maxi Örebro!

Är det här glada nyheter eller vad? Nu finns lchfklubbens sortiment på Ica Maxi i Örebro. Tjohoo tjihuuu, den här dagen ger bara mer och mer att fira. Underbart!!! Åh vad kul att kunna åka iväg och titta, känna o shoppa loss lchfprodukter på Maxi. Det jag vill ha först o främst? Hm… Deras knäckebröd tror jag. Och självklart något för att fira att julen är på intågande 🙂

Härlig måndag!

20131118-114610.jpg

20131118-114619.jpg

20131118-114632.jpg

Annorlunda fredagsmys

Idag ska vi åka och storhandla! Vi. Jag skriver vi för att jag tillfälligt bor hos min morfar. Han återhämtar sig från lunginflammation, hjärtsvikt och hjärtflimmer, idag ska han på återbesök till sjukan och ta EKG. Efter att han var inlagd är han fruktansvärt trött, blir lätt anfådd och yr i skallen. Så jag hjälper till med att gå ut med hans hund, matlagning, städa, diska, tvätta, handla. För er som inte vet.
20131018-062152.jpg
Hunden och morfar

Jaja… STORHANDLA! Som ni kanske heller inte vet är det ju den stora pensionsdagen idag! Tadaa! Dags att fylla kyl- och frys. Jag har gått runt i dagar och tjatat på morfar om att vi ska skriva en inköpslista
”Men jag ska inte ha så mycket, bara tre grejer” säger han och när jag frågar vad det är för grejer så minns han inte. Nähä, just det, så nu har vi skrivit den där listan.

Jag älskar att handla! Speciellt på Ica Maxi och när jag slipper bära hem kassarna själv. Vi ska kanske till LIDL också och det ska ju vara heaven on earth för lchfprodukter vad jag har förstått. Alltså billigt mandelmjöl, korv med hög kötthalt, billiga nötter och sådant. Grekisk yoghurt också tror jag. Och billiga grönsaker! Morfar gillar inte grönsaker så det är ju bra om det är billigt hehe.

Jag tänkte baka i helgen också. Pasta (utan fiberhusk!), oopsies… Kanske fröknäcke. Jag skriver kanske för att morfar ser lite sammanbiten ut när jag läser den långa inköpslistan. Han tyckte ju att vi bara behövde handla hem tre saker och listan har blivit liiite längre än så…

Här ska ni få se listan, min morfar äter inte LCHF:
Gurka
Tomat
Majs
Lök
Isbergssallad
Blomkål
Högrev
Köttfärs
Torsk
En ljuslykta (”Vad ska vi med en ljuslykta till? Vi har ju taklampor” tyckte morfar)
Cola zero
Tacosås
Krossade tomater
Hallon
Turkisk yoghurt
Créme fraiche
Phiadelphiaost
Grädde
Ost
Mjölk
Feta ost
Pålägg (”skriv bara pålägg jag vet vad jag menar”, sa morfar)
Kaviar
Finn crisp
Linfrön
Finax psylliumfrön
Kakao
Spagetti
Strösocker
Potatis
Skogaholmslimpa
Toalettpapper

Lidl:
Grönsaker (om ej på Ica)
Mandelmjöl
Korv
Macadaminötter
Cevap cici
Gyros
Grekisk yoghurt (om ej på Ica)
Bubbelvatten
Avokado
Mörk choklad
Feta ost (om ej på Ica)
Pesto?!

Ja där har ni listan, jag kan säkert hitta på mer! Det är lite stressande att inte ha matvarorna i den ordning de kommer i affären men jag vet väl inte var potatis, socker och sådant finns och på Lidl hittar jag inte alls.

Nu ska jag äta en tidig frukost (04.30 är klockan), har vaknat och varit hungrig dom senaste nätterna. Förstår inte varför? Ja ja det spelar ju ingen roll när man äter frukost, är man hungrig så är man. Äggröra blir det!

20131018-043121.jpg

20131018-043136.jpg

20131018-043157.jpg
Den söta lilla voffisen!