Louise

Mitt mål är att lära mig lyssna på kroppen, hålla mig frisk och må bra. Jag är absolut ingen expert inom kost eller hälsa och jag har massvis att lära. På min blogg kommer jag dela av mig av sådant jag läst, tycker är viktigt och vill förmedla till andra. Jag hoppas också att ni som tittar in, förutom att bli inspirerade och läsa sådant ni tycker är intressant, kan lära mig något. Jag vill heller inte omvända er – ni får äta precis vad och hur ni vill och jag tycker inte sämre om någon för det!

Jag äter enligt lchf, ingen extrem lågkolhydratskost dock, varken bär eller rotfrukter är helt uteslutna ur min kost. Som skrivet är mitt mål att må bra och att lära känna min kropp. Jag försöker leva som jag lär, men som ni säkert känner till är det inte alltid så lätt.

Jag tänker inte bara lyfta fram det positiva, jag tänker skildra LCHF, mat och träning ur alla perspektiv. Där ingår ibland lightdricka, low carb-nudlar, avbokade träningspass, högkolhydratsluncher och annat som inte ses med blida ögon ur ett LCHF-perspektiv; det är inte menat som dubbelmoral, och jag tänker inte framstå som något annat än jag är – människa.

Och med dessa ledord vill jag avsluta det här inlägget:
hälsa, välmående, skönhet och glädje!

One thought on “Louise

  1. Fayik Aydin

    Hej Louise!
    Jag har köpt en lägenhet i Marmaris och vill inreda från Ikea…
    Kan du vara snäll och ge mig ett telefon nummer som jag kan nå dig på. jag har lite funderingar…
    Med vänlig hälsning.
    Fayik Aydin
    Tel. 0252-4171325
    Mob. 0533-7475008
    Mail. faikaydin54@gmail.com

    Svara

KOMMENTERA

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s